Sendo o referencial de beleza

Muitas são as jovens e mulheres que procuram na mídia, nas revistas de moda, num papo entre amigas, descobrir o que é o padrão de beleza. Como você já deve saber, o mercado de cosméticos e produtos de beleza é o que mais cresce no mundo e fatura milhões por ano. Criam produtos dos mais variados, ás vezes até para a ponta do pé, e lá vão as mulheres doidinhas atrás! 

Não há nada, mas absolutamente nada de errado em se cuidar, em investir em você mesma, em usar cremes para prevenir o envelhecimento, usar maquiagem, estar sempre com uma roupa bonita e etc, desde que não hajam exageros. E é para isso que aqui nesse site, temos o “Friday Look” que nos dá ótimas dicas, de como sermos modernas, decentes e lindas, e eu particularmente adoro essa parte do site!

Porém existe “algo” de beleza que não se compra em nenhuma perfumaria, em nenhuma loja, em nenhuma boutique. Você já reparou que há pessoas que nem são consideradas o estereótipo de beleza, mas mesmo assim você vê uma beleza excepcional nelas? É um brilho, uma vida, um “algo” que você  não sabe explicar bem o que é…

Pois é, hoje eu vou te dar um segredinho para você ter esse “algo”… Peraí Aline! É de graça? Sim amiga, olha que máximo!

Deixe eu lhe contar uma breve história…

Era uma vez, alguns rapazes que haviam sido selecionados para servir no palácio de um rei. Entre eles haviam alguns amigos. Estes até tinham uma boa aparência, mas até então, eles não haviam sobressaído em nada perante o rei.

O rei muito generoso, decidiu dividir todas as iguarias, as quais ele comia, e o precioso vinho que ele bebia, com todos aquele rapazes que ali estavam. O problema é que aquelas iguarias, eram oferecidas a deuses que não eram o Deus daqueles amigos.

Eles resolveram então que não iriam se contaminar com aquelas comidas e pediram ao cozinheiro que lhe fossem servidos apenas legumes e água.

E olha só o que aconteceu depois disso:

 No fim dos dez dias, a sua aparência era melhor; estavam eles mais robustos do que todos os jovens que comiam das finas iguarias do rei. Daniel 1:15

Ah tá Aline, então você está dizendo que a partir de agora devemos comer somente legumes e beber água, pra ficarmos lindas, é isso???

Não, não amiga! O que fez a beleza daqueles rapazes não foi o que eles comiam e sim o que eles não comiam!! Eles não se misturavam com as coisas que não fossem relacionadas ao seu Deus. Assim conseguiram uma beleza excepcional. “Algo” que nem o próprio rei sabia dizer o que era, mas ele com certeza viu a diferença:

 Então, o rei falou com eles; e, entre todos, não foram achados outros como Daniel, Hananias, Misael e Azarias; por isso, passaram a assistir diante do rei. Daniel 1:19

É exatamente por essa razão que há muitas pessoas que gastam rios de dinheiro com produtos de beleza, mas mesmo assim em seu olhar, vemos um semblante caído, a sua beleza é ofuscada, pela falta desse “algo mais”. Elas se contaminam com coisas que não prestam nesse mundo, não estão preocupadas com o dia de amanhã, querem viver a vida e se esquecem que esse mundo não vai perdoar nada, e vai sugar até a última gota delas, até deixá-las horrorosas!

Você que é jovem e quer se bonita, quer ser esse referencial de beleza, cuide da sua beleza física, porém não se esqueça que esse “algo” que você vê de diferente em algumas pessoas, que as deixam lindas, é o resultado de uma só palavra: sacrifício.

Elas não vivem para si mesmas, vivem para agradar ao seu Senhor, não se contaminam com o que não é de Deus. E assim, a sua beleza, seu sorriso, seus olhos, sua maneira de ser as fazem sobressair entre tantas outras pessoas. Elas se tornam o referencial de beleza!

E você quer ser esse referencial também? Bom amiga, eu te contei o segredinho de beleza… agora só depende de você.

Ps: Um exemplo muito triste de alguém que se preocupou tanto com a beleza do mundo, se contaminou com as “iguarias do rei”, e se esqueceu de adicionar o “algo mais”… sabemos qual foi o seu fim, muito triste.

By Aline Munhoz

Cause uma boa impressão em todos os lugares

Todos querem ser bem-sucedidos, conquistar um bom círculo de amizades e ter habilidades para causar uma boa impressão.

Quando você conhece alguém, vem logo a preocupação se agradou e se será aceito. Saiba que, segundo as pesquisas, é necessário pouquíssimo tempo para se tirar muitas conclusões.

Sua aparência física conta muito; sua postura e tom de voz também. Você deve ter o cuidado em olhar nos olhos, iluminar o rosto com um sorriso e ser firme no aperto de mão.

Devemos seguir as regras de procedência, como:

• Homens são apresentados às mulheres;
• Jovens são apresentados aos mais velhos;
• E pela  hierarquia, o menos importante é apresentado ao mais importante.

Mas, se não houver quem apresente, você mesmo pode fazer isso. Vença a timidez e se apresente. Isso mostra educação e segurança.

E vou falar o que mais você pode fazer para ser diferente diante de milhões de pessoas como você:

No meu caso, em uma apresentação, digo: “Como vai? Meu nome é Núbia.”

Na hora sei que a outra pessoa está pensando em quantas Núbias ela conheceu, como eram, etc. Tímidas ou desinibidas, fortes ou fracas, sinceras ou falsas,…

Você já pensou em quantas Fernandas, Anas, Marias, Sandras, Patrícias… Existem por aí?

Então, precisamos descobrir o que realmente nos agrega valor e provoca nas demais pessoas o desejo em dizer: “Que prazer conhecê-lo!”

No passado, era comum as pessoas comprarem títulos de nobreza. Elas faziam brasões de família, monogramas e assim se destacavam das demais. Claro que isso não mudava em nada o interior delas. Hoje não é muito diferente, pois vemos pessoas que se exaltam por causa do seu sobrenome, cargo, condições financeiras… Sendo que isso não encobre seus adultérios, mentiras, falta de educação e injustiças.

Você pode não ter um grande nome e sobrenome, talvez ele seja bem comum, meio caipira ou até engraçado. Pode ter nascido em uma comunidade, no interior, no sertão nordestino ou em um pequeno povoado às margens dos rios da Amazônia. Talvez você seja chamada de “a filha da dona Maria e do Sr. João” e não ter nada de ilustre, não sinta-se incapaz ou pequeno por isso.

Todos podem conquistar um bom nome com caráter, dignidade, bondade e justiça e nunca ter motivo para se envergonhar. Além de ter um bom currículo, boa aparência, traquejo social, seja aquela pessoa que paga o que deve, que não engana ninguém para se dar bem, trata a todos com respeito, é espontânea, sincera, bem-humorada, etc.

E quando tudo parecer igual, ou quem sabe você até estiver em condições desfavoráveis, esses valores a farão sobressair.

Quais virtudes você precisa acrescentar hoje ao seu nome? Se precisasse se descrever, fazer uma pequena autobiografia, saberia o que colocar, com toda sinceridade?

O que uma pessoa faz, que te deixa sem vontade conhecê-la melhor? Na minha opinião, é quando ela fala demais, isso cansa um pouquinho, rs.

Beijos!

by Nubia Siqueira

O valor da simpatia

Você já reparou que passamos a maior parte do nosso tempo ao lado de outras pessoas?

Dividimos nosso espaço com elas em casa, no trabalho, na igreja, na escola, nos transportes, supermercados, etc.

Para alguns, isso é uma tortura; para outros, um grande prazer. Falaremos então do que pode tornar essa convivência melhor. Saiba que é algo totalmente possível, se você quiser.

Por causa da Obra de Deus, temos o privilégio de conhecer pessoas de diferentes lugares e culturas. E posso afirmar, com experiência, ao observar o comportamento delas, que quanto mais transparentes, agradáveis e comunicativas formos, melhores serão os nossos relacionamentos.

Talvez você tenha passado grande parte da sua vida sendo áspera, impaciente, antipática, rude e pavio curto. Você sofreu e fez muitas outras pessoas sofrerem. Quem sabe se não está sozinha agora pagando o preço da franqueza desnecessária e da falta de delicadeza no trato com as pessoas, principalmente com as mais próximas?

Por isso, quero fazer hoje um convite para experimentar uma grande mudança.

Não existe distinção entre homem ou mulher, ou seja, todos têm necessidades de apreciação, atenção e uma palavra que proporcione um novo ânimo.

Repare que até nossos bichinhos são assim: basta fazer um carinho e eles se rendem.

Claro que também existe um grupo menor de pessoas insaciáveis, que chegam a fazer tudo para chamar atenção, até ficam doentes! Você pode fazer tudo por elas, que nunca será o suficiente, é uma pena. Mas essas pessoas não estão em questão hoje, falaremos em outra ocasião.

Se você é daquelas pessoas que gostam de ficar procurando falhas nos outros, ou apontar os erros alheios, fala tudo o que pensa, ou é rápida para criticar, saiba que nunca produzirá mudanças reais e duradouras ao seu redor.

Tem quem se orgulhe “de dar sabão em todos”, “espalhar carapuças”, “dar indiretas” ou de ser “autêntica demais”, não se importando se está ferindo o próximo. Sabe o que ela ganha no final? Pessoas ressentidas, feridas e resistentes a ela.

Eu creio que a verdade abençoa e dá oportunidades de se libertar do erro, mas precisamos saber como dizer. A maneira como as coisas são ditas é tão importante quanto à mensagem, se não dermos atenção a isso, o efeito pode ser um desastre.

Vivemos numa sociedade competitiva, exigente, implacável. Vamos, então, adquirir o hábito de incentivar e admirar as qualidades, mesmo que pequenas.

Viu que o outro fez algo bom ou talvez se esforçou para fazer, que tal, pelo menos um “Gostei muito de ver isso!”? Conheço pessoas que irradiam simpatia, doçura e bondade, e quando tenho oportunidade de estar perto, sempre me sinto melhor. E quanto mais simples elas são, mais à vontade elas nos deixam. Podemos ser assim e abençoar o dia inteiro de alguém com uma boa frase, um sorriso ou um pedido de desculpas.

Não espere para amar e tratar bem as pessoas quando mudarem, ou seja, comece hoje. Ame-as do jeito que são, e suas chances de ser ouvida por elas, e quem sabe poder influenciá-las futuramente, serão bem maiores.

Nossa vida aqui é muito curta e talvez o tempo de convivência com aquela pessoa pode até estar acabando, por que focar somente nos defeitos? Fazer somente críticas? Ficar de cara amarrada?

Não perca oportunidades de ser gentil e amável, pois você só estará ganhando. Quando estiver competindo com outros e todos estiverem nivelados, ganhará quem for o mais agradável e simpático. Pense nisso!

Você conhece alguém mal humorado, grosso, intolerante e crítico? É fácil a convivência?

Conseguiu analisar a importância da simpatia?

Qual foi a última vez que expressou o seu amor e gratidão por seus pais, filhos, amigos, vizinhos?

by Nubia Siqueira

Nutricosméticos x cabelos danificados

Nós, mulheres, adoramos ser camaleoas. Mudamos o cabelo fazendo luzes, tinturas e progressivas e, muitas vezes, não nos damos conta de que essas atitudes podem danificar os fios, de forma gradual. 

“O procedimento de escova progressiva constante, por exemplo, deixa a cutícula do cabelo aberta, e faz com que o cabelo fique ainda mais seco e sem brilho”, alerta a dermatologista Lilian Estefan, membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica.

O uso do secador em alta temperatura e próximo ao couro cabeludo também pode causar problemas. “Banhos excessivamente quentes prejudicam os fios, tornando-os secos e quebradiços. O sol das horas mais calorosas do dia também deve ser evitado, já que essa exposição acaba proporcionando ressecamento. Os cabelos sofrem demais com esse hábito, ficando frágeis, o que facilita a formação de nós e pontas duplas”, ensina a médica.

E o uso de tinturas artificiais e produtos fixadores que contêm álcool podem prejudicar os fios? “Sim! Procedimentos sem cuidado ou realizados com produtos de baixa qualidade retiram o brilho e a vitalidade capilar.” 

O que fazer?

Os cabelos são feitos de proteínas, vitaminas e sais minerais, e devem ser nutridos com esses elementos para que não fiquem secos, quebradiços ou até mesmo caiam. É importante manter uma dieta rica em vitaminas do complexo B (leite, derivados do leite e vegetais), ferro (carne vermelha, feijão, brócolis, couve), zinco (frutos do mar) e cobre (chocolate amargo e frutos do mar). 

Sim, todas nós sabemos que uma alimentação equilibrada e  saudável é importante  para a beleza da pele, unhas e cabelos. Porém, com a correria do dia a dia, fica complicado ingerir todos os nutrientes necessários para garantir que a vivacidade esteja em dia. Portanto, nada melhor do que nutrir de dentro para fora. 

“A suplementação com os nutricosméticos, que são as chamadas pílulas da beleza porque contêm nutrientes necessários para a vitalidade do nosso organismo, é de grande importância. Podemos dizer que eles são aliados ao nosso tratamento, já que complementam a absorção de substâncias que vão auxiliar na diminuição de danos capilares ao paciente. A presença nas fórmulas de vitamina A, que estimula a regeneração das células do cabelo; biotina, que ajuda na formação da queratina; e ácido pantotênico, que reduz a queda do folículo capilar é essencial. Mas atenção: o ideal é que você consulte seu dermatologista para que ele prescreva um produto que seja ideal ao seu caso”, recomenda a especialista.

by Atmosfera Feminina

5 dicas para ficar mais bonita em 2013

by MARELIS BRUM on FEBRUARY 22, 2013


Olá queridas, nunca é tarde para colocar essas dicas em prática!

1) Cuide da sua beleza interior

“O coração alegre aformoseia o rosto…” (Pv. 15:13)
Viver a fé inteligente, manter a boa consciência e uma relação íntima com Deus diariamente são os principais ingredientes para uma vida feliz. E felicidade é o melhor creme anti-idade e renovador celular que existe!

2) Cuide da sua pele

O maior órgão do nosso corpo merece mais cuidados do que um sabonete sozinho pode oferecer. Proteja sua pele dos seus maiores inimigos usando protetor solar FPS 30 ou mais todos os dias, bebendo muita água e mantendo uma alimentação equilibrada.

3) Ouse mais

Atreva-se a ser mais bonita e feminina. Isso mesmo! Muitas mulheres não se acham no direito de se arrumarem ou cuidarem melhor de si, seja por uma autoestima baixa, medo do que os outros vão dizer, ou qualquer outra razão boba que não vem ao caso. Cumpra com a dica #1 acima e você terá a ousadia necessária para experimentar coisas diferentes e adquirir novos hábitos para deixar-lhe mais bela a cada dia.

4) Observe e inspire-se

Ninguém nasce sabendo e simplesmente dizer que não sabe se arrumar não é desculpa suficiente, minha amiga! Seja observadora e perceba a beleza ao seu redor. Quando você ver algo que lhe agrade, repare nos detalhes e como aquele estilo ou look pode ser recriado usando aquilo que você já tem. É assim que a gente aprende e se torna criativa também!

5) Ajude alguém a mudar

Valorize-se, torne-se um exemplo a ser seguido e incentive outras mulheres a praticarem essas dicas. Você tem um poder de influência maior do que imagina. Compartilhar conhecimentos e saber que contribuímos para resultados positivos na vida de outra pessoa não tem preço

Você crê?

Ny Viviane Freitas
Amiga,

Quem diz crer, não fica indiferente à verdade sobre si próprio… Começa a perseguir o seu alvo e permite que o Espírito Santo faça o que deve ser feito no seu interior.

Quem crê, lança-se sem reservas e coloca em prática, no seu dia-a-dia, tudo o que tem ouvido.

10 Mandamentos da qualidade de vida

Depende de você

"Você pode escolher sofrer a dor da mudança ou a dor de continuar do jeito que está"

#Dica

Um dia de cada vez

Mais importante do que professar algo é viver o que se professa.

A nossa força está em VIVER a nossa fé.

Viva um dia de cada vez e dedique-se ao máximo às coisas que realmente são importantes, afinal, os dias passam rápido demais e, talvez você não tenha tempo de fazer o deveria ter feito por, simplesmente, ter perdido todo o seu tempo com coisas inúteis.

Piriguete???

Tudo em você é uma forma de comunicação: o que você veste, como você se porta, o tom da sua voz, o seu espaço no local de trabalho e por aí vai. O que você acha que é  mais convincente: o que você vê ou o que você ouve?

Daí você já pode perceber que não adianta ficar falando aos quatro ventos que você ama limpeza e organização se, na sua mesa do escritório, tem até casca de banana e você não acha nada quando precisa. O que você passa com sua imagem e atitudes fala muito mais alto do que qualquer coisa que você diga.

Claro que não estou dizendo que é certo julgar as pessoas pela aparência, mas sejamos honestas: você contrataria uma assistente que aparece no seu escritório como quem acabou de levantar da cama? Despenteada, com a roupa cheia de bolinhas e com um hálito de dragão? Acho que não…

Tive uma funcionária que era uma mãe e esposa muito dedicada, não só com o bebê e o marido, mas também com sua casa. Mas a dedicação dela se resumia apenas aos outros. Ela esqueceu de si mesma e começou a andar tão mal vestida e com o cabelo que mais parecia uma vassoura de piaçava que todo mundo pensava que ela era desleixada. Claro que tive que chamá-la e alertá-la quanto à sua aparência, pois ela era ótima e, portanto, tinha queparecer ótima.

De início ela ficou meio constrangida e até um pouco brava, mas depois ela foi se olhar num espelho de corpo inteiro e voltou bem envergonhada e disposta a mudar aquela situação. Lembro-me de que ela comprou uma saia, um tamanquinho, um tricô leve e um cinto. No outro dia ela chegou com seu novo look e deu um jeito nos cabelos, que eram de um cacheado lindo por sinal. Todo mundo a elogiou, até os clientes, e finalmente as calças-bailarina, os moletons do marido e os tênis encardidos foram aposentados. Foi muito legal, pois ela começou a passar a imagem de quem ela realmente era: competente!

Para ilustrar, fiz uma listinha para que você não passe uma mensagem errada sobre si mesma aos outros

• Use sempre roupas e sapatos limpos e bem passados. Não adianta estar com roupas caras se estiver toda desalinhada;
• Em dias de chuva, use capa de chuva e guarda-chuva! Não sei o que as pessoas têm contra eles… Use também um calçado impermeável (tem umas galochinhas lindas) e leve outro para trocar no trabalho. Ficar toda suja e molhada só porque está chovendo não é desculpa;
• Mantenha seu local de trabalho limpo e arrumado, seja ele qual for;
• Invista na sua saúde bucal. Gente coberta de grifes dos pés à cabeça e com sorriso amarelo ou dentes precisando de tratamento não combinam. Do mesmo jeito que você não quer vestir qualquer jeans, não vá a qualquer dentista. Nesse tipo de coisa não dá para querer economizar;
• Não vista nada no estilo “piriguete”, a não ser que você queira ser confundida com uma.

Se você não sabe o que é estilo piriguete, aqui vão algumas regrinhas:

• Blusa-o-defunto-era-menor: curta demais, mostrando a barriga
• Calça-cintura-salário-mínimo: tão baixa que não cobre o “cofrinho”
• Microssaia-sobe-e-desce: um passo, um puxão para baixo, um passo, um puxão para baixo…
• Decote-raimundo: tão enorme e tão profundo
• Camisa-ausência: parece que está sem de tanta transparência
• Sutiã-tô-aqui: vive aparecendo. Pior que esse só o sutiã-sumiu, aquele que ninguém sabe, ninguém viu (porque a pessoa está sem!)
• Camiseta-ainda-sou-criança: com personagens infantis ou com frases “engraçadinhas”
• Sapatos-pata-choca: o salto é tão alto que ela não consegue andar, só dá pra arrastar os pés pra frente e olhe lá. O duro é sincronizar a arrastada com o puxão na microssaia, tem que ter muito treino! A dica para usar salto é: treine em casa. Se você pega ônibus ou tem que andar muito até o trabalho, vá com um sapato baixo e confortável e, chegando no trabalho, coloque o salto e seja feliz!
• Unhas-Zé-sou-eu: imensas e pintadas de verde-incrível-Hulk, azul-avatar ou  amarelo-dor-de-barriga, que deixam o Zé do Caixão no chinelo
• Madeixas-platinadas-só-que-não: cabelo loiro-luz-do-sol com raízes preto-noite-sem-luar. Se você não tem condições de ficar retocando a tintura a cada mês, não faça mudanças radicais no cabelo. Prefira algo mais fácil e barato de manter.

Em outras palavras: a piriguete precisa aparecer mais do que todo mundo junto e, por isso, sempre ganha o troféu sem-noção-no-ambiente-de-trabalho! Se você conhece alguma “piri” ou tem uma história positiva sobre passar uma boa imagem, deixe seu comentário!

Nos vemos!

Extraído de http://www.cristianecardoso.com

Entendendo o seu passado para mudar o seu futuro

Dia 30/06/2013 às 14:00hs na Universal mais próxima de você. 

Compareça!

Eu estarei na Av. Pietro Petri 348, centro - Terra Preta, Mairiporã/SP.